Coaching classique

MAL DE DOS : MAL DU SIECLE

31/08/2017 à 19:30 - 0 commentaire

Est ce que l homme s'est relevé trop vite dans son évolution ?
Peut être ....En attendant vous êtes nombreux à souffrir du dos .Il faut soigner, mais aussi rééduquer 
Romu et moi nous sommes beaucoup intéressés à cet aspect ,car cela nous touche de très près
Ici début du protocole de réathlètisation avec Christine, infirmière,praticienne en bio (...)

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Dépassons nos craintes, et réalisons nos rêves! 

31/08/2017 à 19:34 - 0 commentaire

Tu rêves de grimper au Mont Blanc ou, tu veux t'inscrire à l Iron Man , entraine toi et fonce !
Moi je rêve de faire Danse avec les stars .... ah mince , je ne suis plus une star bon c est pas grave, j ai plein d' autres rêves qui crépitent dans ma tête et j espère bien les réaliser

Nicko L'as lui, voulait réaliser l ascension du Mont Blanc avec (...)

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Perdre du gras

31/08/2017 à 19:46 - 0 commentaire

Donc avant de commencer on va différencier gras et cellulite .
Le gras on peut l'éradiquer, la cellulite on ne peut que la faire diminuer
➡ Alors mettons les choses au point, la cellulite "on en a toutes"plus ou moins, mais c'est dans nos gènes de femmes. Notre corps étant programmé pour préparer l'arrivée de bébé il a prévu de remplir le" frigo (...)

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Préparation physique de Constantin

31/08/2017 à 19:59 - 0 commentaire

Préparation physique de Constantin, étudiant en chiropractie, dont l'objectif est la réussite au test physique d arbitre de handball. Environ 6 semaines depuis le début de sa préparation et déjà 2 paliers de gagné au Luc Léger et 1 km De VMA en plus !

Guardian

02/09/2017 à 10:40 - 0 commentaire

Protocole de préparation physique adapté au milieu taurin pour Sylvain, guardian.

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