Coaching à distance

Vous souhaitez perdre du poids , sculpter votre corps, prendre de la masse musculaire, préparer un examen ou une épreuve sportive, ou encore en finir avec des douleurs lombaires, dorasales, ou cervicales, nous trouverons les solutions adaptées à vos besoins

 

 

FORMULES

 

 1 ER PAS

INTERMEDIAIRE

 CONFIRME

 

Questionnaire de renseignements

 

Oui

Oui

Oui

 

Test d’évaluation

 

Oui

Oui

Oui

 

Planification

 

Oui

Oui

Oui

 

Consultations téléphoniques et mails

 

2 fois par mois

1 fois par semaine

Illimitées

 

Bilan

 

Tous les mois

Toutes les semaines

Toutes les semaines

 

Envoi du plan

 

Tous les mois

Toutes les semaines

Toutes les semaines

 

Réajustement

 

2 fois par mois

1 fois par semaine

Illimité

 

Conseils diététiques

 

Oui

Oui

Oui

 

Conseils techniques

 

Oui

Oui

Oui

 

Tarifs pour 2 mois

 

 75 Euros

 150 Euros

 200 Euros

N.B. N’étant pas sur place pour corriger votre pratique, il est de la responsabilité du sportif de garantir sa sécurité physique lors des entraînements, mais également avant le cycle (par un bilan médical).

 


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